成年子女应理解并尊重父母决定，自我调整心态。根据《婚姻法》等相关法律，父母离婚不影响子女与父母的法律关系。子女需关注自身情绪，避免因家庭变故影响生活和工作，长期忽视可能导致心理问题。
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成年子女应自我调整。具体操作：1.接受现实，理解父母决定，避免过度介入他们的纷争；2.寻求专业心理咨询，缓解因家庭变故带来的情绪压力；3.保持与父母的良好沟通，明确自己与他们的关系不因离婚而改变；4.根据个人情况，决定是否调整居住安排，如独立生活或与一方同住。
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常见处理方式为心理调适与保持中立。子女可选择专业心理咨询帮助调整情绪，同时保持中立态度，不介入父母纷争，根据实际情况选择是否与父母某一方同住或独立生活。